Auch Saftfasten gehört zu den Kuren

Detox-Kuren – Was sie wirklich bringen

In den letzten Jahren haben Detox-Kuren erheblich an Popularität gewonnen. Prominente, Influencer und Gesundheitsgurus propagieren die Vorteile dieser Entgiftungskuren, die angeblich den Körper von schädlichen Giftstoffen befreien, das Wohlbefinden steigern…

Rückenschmerzen

5 einfache Übungen für einen gesunden Rücken

Ein gesunder Rücken ist entscheidend für unsere Lebensqualität. Rückenbeschwerden zählen zu den häufigsten Gesundheitsproblemen und können die täglichen Aktivitäten stark beeinträchtigen. Regelmäßige Bewegung und gezielte Übungen können jedoch helfen, Rückenschmerzen…

Superfood

Haben Superfoods gesundheitlichen Vorteile?

Der Begriff „Superfood“ ist nicht wissenschaftlich definiert und wird oft im Marketing verwendet, um bestimmte Lebensmittel zu bewerben. Trotz der fehlenden offiziellen Definition gibt es zahlreiche Studien, welche die gesundheitlichen…

Narben vor Sonnen schützen

Wie schütze ich Narben vor der Sonne?

Das Thema Hautpflege und insbesondere der Schutz von Narben vor der Sonne ist komplex und erfordert ein tiefes Verständnis sowohl der Hautbiologie als auch der Einflüsse von UV-Strahlung. Narben, die…

Herzchirurgie

Transkatheter- Mitralklappenreparatur

Die Transkatheter-Mitralklappenreparatur stellt eine bahnbrechende Entwicklung in der Kardiologie und Herzchirurgie dar, die in den letzten Jahren erhebliche Aufmerksamkeit erlangt hat. Diese minimalinvasive Technik bietet neue Hoffnung für Patienten mit…