Grüner Tee gilt seit Jahrtausenden als eines der gesündesten Getränke der Welt. Ursprünglich in China und Japan beheimatet, hat er durch seine vielfältigen gesundheitlichen Vorteile und seinen unverwechselbaren Geschmack weltweit…
Superfoods – Was sie wirklich können
Superfoods sind in den letzten Jahren zu einem echten Trend geworden und finden sich auf den Speisekarten von Restaurants, in den Regalen von Supermärkten und in den Ernährungsplänen von Gesundheitsexperten….
Orthopnoe bei Herzinsuffizienz – Zusammenhänge, Symptome und Behandlung
Orthopnoe bezieht sich auf das Symptom, Atemnot im Liegen. Diese Atemnot verschlimmert sich, sobald sich der Betroffene hinlegt, und bessert sich in aufrechter Position. Orthopnoe tritt vor allem bei Patienten…
10 Anzeichen für einen Vitaminmangel – Erkennen und Handeln
Vitamine sind essenzielle Nährstoffe, die unser Körper in geringen Mengen benötigt, um richtig zu funktionieren. Ein Mangel an diesen Nährstoffen kann verschiedene gesundheitliche Probleme verursachen. In diesem Artikel werden wir…