Die Blutzuckerkontrolle ist ein essenzieller Bestandteil der Gesundheitsvorsorge und -erhaltung. Sie spielt eine entscheidende Rolle bei der Prävention und Behandlung von Diabetes mellitus, einer der am schnellsten wachsenden Volkskrankheiten weltweit….
Proteine – Wie viel Protein braucht der Körper wirklich?
Proteine sind essentielle Makronährstoffe, die eine Vielzahl von Funktionen im menschlichen Körper erfüllen. Sie sind notwendig für den Aufbau und die Reparatur von Gewebe, die Produktion von Enzymen und Hormonen…