Gesunde Ernährung bei Bluthochdruck

Der Unterschied zwischen einer Erkältung und einer Grippe ist hauptsächlich in der Schwere der Symptome und dem verursachenden Virus zu finden. Eine Erkältung ist in der Regel milder als eine…

Schlafstörungen können behandelt werden

Eine Allergie ist eine überschießende Reaktion des Immunsystems auf bestimmte Substanzen, die normalerweise harmlos sind. Diese Substanzen werden als Allergene bezeichnet und können beispielsweise Pollen, Hausstaubmilben, Lebensmittel oder Tierhaare sein. …

Bei Osteoporose ist Bewegung auch im Rollstuhl wichtig.

Erektile Dysfunktion, auch als Impotenz bekannt, ist ein Zustand, bei dem ein Mann Schwierigkeiten hat, eine Erektion zu erreichen oder aufrechtzuerhalten. Dies kann sowohl psychische als auch körperliche Ursachen haben…

Hohe Cholesterinwerte mit der Ernährung zu reduzieren, ist bis zu 10 % erreichbar. Es gibt ohne Medikamente eine Möglichkeit, von denen bereits vielen Menschen profitierten. Obwohl der Organismus Cholesterin selber…

Im Jahr 2021 hat die Techniker Krankenkasse eine große „Stressstudie“ vorgenommen. Die Ergebnisse zeigen, dass sich jeder vierte Deutsche häufig gestresst fühlt. Kurz gesagt, fühlt sich etwa ein Viertel unserer…

Atemwegserkrankungen sind laut der DAK die zweithäufigste Ursache wegen Arbeitsunfähigkeit. Woran liegt das und was können Sie dagegen tun? Wussten Sie, dass die meisten Menschen falsch atmen? Denn wer richtig atmet,…